Rosebud

Rosebud 是什麼？

Rosebud是一款先進的AI日誌與自我照護夥伴，結合互動式日誌、習慣追蹤與個人化情緒洞察，協助心理健康。與專業治療師合作開發，Rosebud會根據用戶內容調整提示、回饋與目標建議。運用對話式AI與實證治療架構，幫助用戶管理壓力、焦慮、悲傷等情緒挑戰。支援行動裝置與網頁版，提供免費與進階Bloom方案，Bloom解鎖長期記憶、語音日誌與深入分析等功能。

主要功能

• 互動式AI日誌書寫

  透過AI理解您的日記內容，主動提問並給予個人化回饋，讓自我反思更有深度與互動性。

• 專業治療師指導

  結合CBT、ACT、IFS等專業治療架構，並與心理健康專業人員共同開發。

• 智慧模式辨識

  AI分析日記內容，偵測情緒模式與行為趨勢，提供洞察與應對建議。

• 目標與習慣追蹤

  設定並追蹤個人目標與習慣，AI主動給予建議，協助心理健康與成長。

• 語音日誌與多語言支援

  支援超過55種語言的語音書寫，讓自我表達更自然便利。

• 隱私與資料安全

  採用嚴格加密（SSL及加密儲存），確保用戶資料機密與安全。

使用案例

• 心理健康支持 : 透過引導式日誌與情緒洞察，協助用戶管理焦慮、憂鬱、悲傷與憤怒等情緒。
• 輔助治療工具 : 在治療課程之間作為輔助工具，強化技巧並追蹤進展。
• 自我成長與反思 : 協助養成自我覺察與良好習慣，提升情緒韌性與清晰度。
• 壓力與情緒管理 : 透過每日日誌與AI教練，協助用戶調適情緒、減輕壓力。
• 目標設定與自我督促 : 支援設定有意義的目標，AI提醒與進度追蹤，激發動力與成就感。

常見問題