Rosebud

Rosebud이란 무엇인가요?

Rosebud는 인터랙티브 저널링, 습관 추적, 맞춤형 감정 인사이트를 결합하여 정신 건강을 지원하는 첨단 AI 기반 저널링 및 자기관리 동반자입니다. 공인 치료사 및 정신 건강 전문가와 협력하여 개발되었으며, 사용자의 입력에 맞춘 프롬프트, 피드백, 목표 제안을 제공합니다. 대화형 AI와 근거 기반 치료 프레임워크를 활용해 스트레스, 불안, 슬픔 등 다양한 감정적 어려움을 관리할 수 있도록 돕습니다. 모바일과 웹에서 모두 이용 가능하며, 무료 및 프리미엄(‘Bloom’) 요금제가 제공됩니다. Bloom 요금제에서는 장기 메모리, 음성 저널링, 심층 분석 등 고급 기능이 제공됩니다.

주요 기능

• 인터랙티브 AI 저널링

  AI와 함께하는 역동적인 자기 성찰, 사용자의 입력을 이해하고 의미 있는 질문과 맞춤형 피드백을 제공합니다.

• 전문가 기반 가이드

  CBT, ACT, IFS 등 검증된 치료 프레임워크를 적용하며, 정신 건강 전문가와 함께 개발되었습니다.

• 지능형 패턴 인식

  AI가 저널 기록 전반의 감정 패턴과 행동 트렌드를 감지하여 인사이트와 대처 전략을 제안합니다.

• 목표 및 습관 추적

  개인 목표와 습관을 설정하고 추적하며, AI 기반의 제안을 통해 정신 건강과 성장에 도움을 줍니다.

• 음성 저널링 & 다국어 지원

  55개 이상의 언어로 핸즈프리 저널링이 가능해 자기 표현이 더욱 쉽고 자연스러워집니다.

• 개인정보 보호 및 데이터 보안

  강력한 암호화(SSL 및 암호화 저장소)를 적용하여 사용자 데이터를 안전하게 보호합니다.

사용 사례

• 정신 건강 지원 : 불안, 우울, 슬픔, 분노 등을 AI 저널링과 감정 인사이트로 관리할 수 있도록 돕습니다.
• 치료 보조 : 치료 세션 사이에 활용할 수 있는 보조 도구로, 기법을 강화하고 진행 상황을 추적합니다.
• 개인 성장 및 자기 성찰 : 지속적인 자기 인식과 습관 형성을 통해 감정적 회복력과 명확성을 높입니다.
• 스트레스 및 감정 관리 : 일상 저널링과 AI 코칭을 통해 어려운 감정을 다루고 스트레스를 줄이도록 지원합니다.
• 목표 설정 및 책임감 강화 : AI 알림과 진행 추적을 통해 의미 있는 목표 설정과 동기 부여, 성취를 지원합니다.

자주 묻는 질문