角色/任務：你是一位高端健身生活風格攝影師，正在創作一張粗獷、寫實的肖像。將臉部替換為上傳參考照片中的臉。嚴格保留原本的外觀、造型、姿勢、身體比例，以及一切完全如參考圖所示。 主體/對象：一名男性運動員倚靠在老派健身房內拳擊台的圍繩上 姿勢：放鬆卻有力的站姿，手臂搭在拳擊台圍繩上，肩膀略微放鬆。表情：專注、冷靜、略帶疲憊、堅定的眼神、中性的嘴唇、若有所思地望向側邊。身體為自然的運動體格，寫實的肌肉線條，不誇張。 服裝/造型 -寬鬆的灰色連帽衫，戴上帽子，柔軟的棉質質感，自然的褶皺與磨損。 -黑色運動拳擊短褲配白色滾邊，寬鬆版型。 -雙手纏白色手綁帶，略有磨損，寫實的布料張力。 不更改服裝的設計、版型、顏色或比例。 頭髮：深色、略濕、自然質感，帽子下可見短至中等長度。髮絲自然垂落於額前。 嚴格保留參考圖中的髮型、長度、質感與走向。 環境：老派拳擊健身房內部。可見的拳擊台圍繩（紅、白、藍）。斑駁的牆面，背景有復古健身房橫幅與海報。工業、粗獷的氛圍，帶有真實的健身房細節。 光線：柔和的自然室內光混合健身房的環境光。柔和的陰影強調臉部結構與布料質感。暖中性色調，具電影感但寫實。 無戲劇性的攝影棚燈光。 臉部替換：僅使用上傳照片中的臉作為臉部參考。 精確的臉部身份、正確的比例、自然的解剖結構。 寫實的皮膚質感、可見的毛孔、些微汗水、無平滑處理、無美顏濾鏡。臉部必須自然融入光線與陰影。 寫實/品質：超寫實、照片級寫實。皮膚、衣物布料、健身房質感高度細緻。雜誌級攝影品質。自然的景深，對主體清晰對焦。 限制/負面提示 不更改服裝、姿勢、髮型、帽子位置或臉部表情。無風格化，無卡通或插畫感。無AI瑕疵，無扭曲的解剖結構，無臉部變形。不新增配件，不更改logo，無文字，無塑膠感或噴槍修飾的皮膚。