Forfeit

Forfeit이란 무엇인가요?

Forfeit은 작업 완료에 실제 금전적 보증금을 걸어 사용자가 습관을 형성하고 유지하도록 설계된 약속 중심 앱입니다. 사용자는 특정 목표, 기한 및 작업을 완료하지 못할 경우 잃게 될 금전적 몰수금을 설정합니다. 완료를 인증하기 위해 사용자는 사진, 타임랩스 비디오, GPS 체크인 또는 건강 및 생산성 앱의 데이터 동기화와 같은 증거를 제출합니다. 이 앱은 또한 자체 인증, 친구 인증 및 제출물에 대한 인간 검토를 포함한 유연한 책임 옵션을 제공합니다. 금전적 손실 회피와 다양한 인증 방법을 활용함으로써, Forfeit은 사용자가 일관성을 유지하고 목표에 책임감을 가지도록 효과적으로 동기를 부여합니다.

주요 기능

• 금전적 보증금

  사용자가 설정된 작업을 완료하지 못할 경우 실제 돈을 벌금으로 지불하여 금전적 결과를 통해 동기부여를 증가시킵니다.

• 다양한 인증 방법

  사진, 타임랩스, GPS 체크인, 자체 또는 친구 인증, 그리고 Apple Health, Strava, RescueTime, MyFitnessPal과 같은 앱 연동을 지원합니다.

• 유연한 일정 관리

  특정 날짜, 주 여러 번 또는 완료 비율에 따라 몰수금을 설정하여 다양한 습관 목표에 맞출 수 있습니다.

• 이의 제기 및 관용 옵션

  사용자는 실패한 몰수금에 대해 인간 검토를 통해 이의를 제기할 수 있으며, 이의 제기 요건에 영향을 미치는 관용 모드를 선택할 수 있습니다.

• 생산성 및 건강 앱과의 연동

  RescueTime 및 Apple Health와 같은 앱과 동기화하여 작업 완료를 자동으로 추적하고 인증합니다.

• 위치 기반 책임

  GPS 체크인을 통해 작업 완료를 확인하기 위해 기한까지 특정 위치에 있는지 확인합니다.

사용 사례

• 습관 형성 : 금전적 책임을 추가함으로써 운동, 명상 또는 일찍 일어나기와 같은 일상을 확립하는 데 도움을 줍니다.
• 생산성 향상 : 주의를 산만하게 하는 웹사이트에 사용하는 시간 제한이나 포모도로 타이머를 활용한 작업 세션 약속과 같은 집중 관련 목표를 지원합니다.
• 건강 및 피트니스 : 사진 증거와 건강 앱 연동을 통해 운동, 달리기 및 기타 피트니스 활동을 추적합니다.
• 학업 및 개인 목표 : 증명 기반 책임을 통해 에세이 제출이나 독서 과제와 같은 작업의 시간 내 완료를 장려합니다.
• 행동 변화 : 위치 기반 제한과 화면 시간 제한을 설정하여 사용자가 원치 않는 행동을 피할 수 있게 합니다.

자주 묻는 질문