Forfeit

Qu'est-ce que Forfeit ?

Forfeit est une application axée sur l'engagement, conçue pour aider les utilisateurs à construire et maintenir des habitudes en plaçant de véritables enjeux financiers sur l'achèvement des tâches. Les utilisateurs définissent des objectifs spécifiques, des échéances et des amendes monétaires qu'ils perdront s'ils ne parviennent pas à accomplir la tâche. Pour vérifier l'achèvement, les utilisateurs soumettent des preuves telles que des photos, des vidéos en accéléré, des enregistrements GPS, ou synchronisent des données depuis des applications de santé et de productivité. L'application offre également des options de responsabilité flexibles, incluant l'auto-vérification, la vérification par un ami et l'examen humain des soumissions. En exploitant l'aversion à la perte financière et de multiples méthodes de vérification, Forfeit motive efficacement les utilisateurs à rester cohérents et responsables de leurs objectifs.

Fonctionnalités clés

• Enjeux monétaires

  Les utilisateurs engagent de l'argent réel comme pénalité en cas d'échec dans l'accomplissement de leurs tâches, augmentant ainsi leur motivation par des conséquences financières.

• Méthodes de vérification multiples

  Prend en charge les photos, les vidéos en accéléré, les enregistrements GPS, la vérification personnelle ou par un ami, et les intégrations avec des applications comme Apple Health, Strava, RescueTime et MyFitnessPal.

• Planification flexible

  Définissez des sanctions pour des jours spécifiques, plusieurs fois par semaine, ou basées sur le pourcentage d'achèvement pour s'adapter à divers objectifs d'habitudes.

• Options d'appel et de clémence

  Les utilisateurs peuvent contester les sanctions échouées avec une révision humaine, et choisir des modes de clémence qui affectent les exigences d'appel.

• Intégration avec des applications de productivité et de santé

  Se synchronise avec des applications comme RescueTime et Apple Health pour suivre et vérifier automatiquement l'achèvement des tâches.

• Responsabilité basée sur la localisation

  Les enregistrements GPS imposent la présence à des endroits spécifiques avant les échéances pour confirmer l'achèvement des tâches.

Cas d'utilisation

• Formation d'habitudes : Aide les utilisateurs à établir des routines comme l'exercice, la méditation ou le réveil matinal en ajoutant une responsabilité financière.
• Amélioration de la productivité : Soutient les objectifs liés à la concentration, comme limiter le temps passé sur des sites web distrayants ou s'engager dans des sessions de travail avec des minuteurs Pomodoro.
• Santé et forme physique : Suit les entraînements, les courses et autres activités physiques grâce à des preuves photographiques et des intégrations d'applications de santé.
• Objectifs académiques et personnels : Encourage l'achèvement en temps voulu de tâches comme la soumission de dissertations ou les devoirs de lecture avec une responsabilité basée sur des preuves.
• Changement comportemental : Permet aux utilisateurs d'éviter les comportements indésirables en définissant des restrictions basées sur la localisation et des limites de temps d'écran.

FAQ